Rondom zwangerschap, bevalling en de periode erna

De periode waarin je moeder wordt ervaren vrouwen vaak als een hele bijzondere tijd in hun leven. Het kan een blije, verwachtingsvolle tijd zijn maar ook een periode die vragen, twijfel en onzekerheid oproept.

Wanneer spanning en onzekerheid gaan overheersen kan het fijn zijn hierin te worden begeleid. Je (aanstaand) moederschap kan een mooie aanleiding zijn om stil te staan bij gevoelens en ballast die je onnodig met je meedraagt.

‘De periode van zwangerschap en het moederschap nodigen vaak uit tot het vinden van een nieuwe balans’.

Ik kan je begeleiden bij de volgende hulpvragen:

- Je zwangerschap en/of de periode erna verloopt heel anders dan je had verwacht;

- Je hebt angst voor de bevalling of je hebt je bevalling traumatisch beleefd;

- Je merkt dat onverwerkt verdriet naar boven tijdens of na de zwangerschap;

- Je wilt je iets diepgaander voorbereiden op de bevalling en het moederschap;

- Je wilt je meer kunnen verbinden met je nog ongeboren kindje;

- Je ziet op tegen het moeder worden;

- Je kindje is al geboren maar je moedergevoel blijft (nog) uit;

- Je ziet op tegen de combinatie van het moederschap met werk of sociaal leven;

- Je ervaart druk vanuit je partner, je werk of je familie;

- Je hebt te maken (gehad) met verlies van zwangerschap, je kindje of dierbaren;

- Je hebt moeite een nieuwe balans te vinden in je leven als moeder, partner en/of werk

- Je hebt last van angstige of sombere gevoelens, een negatief zelfbeeld of andere onzekerheden;

- Je wordt geconfronteerd met lastige keuzes of je voelt innerlijk conflicten;

- Er is een andere reden waarom je vastloopt.

Wat de sessies voor je kunnen doen:

De sessies helpen om je hoofd tot rust te brengen en meer te ontspannen, waardoor je dichter bij jezelf kunt komen en voelen wat er werkelijk nodig is om dat wat je dwarszit anders te gaan zien, los te laten of te verwerken.