Wat is coaching

Herken je het, een situatie waarbij er open en aandachtig naar je wordt geluisterd, je woorden als vanzelf lijken te komen en dat je plots weet wat je werkelijk dwars zit? In een coach gesprek is er ruimte je verhaal te doen, wat er is mag er zijn!

Ik stel de juiste vragen zodat jij je eigen antwoorden kunt vinden. Zo kun je ontdekken wat nodig is anders te kijken naar je probleem of er anders mee om leren gaan. Binnen één of een paar sessies kun je vaak weer verder.

Wat coaching kan opleveren:

- Ontdekken wat je werkelijk dwarszit

- Met zachtheid leren kijken naar je oordelen

- Onjuiste overtuigingen loslaten

- Verantwoording nemen voor je behoeftes

- Denken in mogelijkheden, zien wat er wel is

- Meer rust in je hoofd, dichter bij je hart

- Angst loslaten, vertrouwen verwelkomen

- Innerlijke balans, weer ontspanning ervaren

Soms is het nodig een stap verder te gaan omdat praten alléén onvoldoende oplost, afhankelijk van jouw wens (en grens) gaan we een laag dieper.